“五一”步履上新啦~

此次本工要请你

免费体验非遗龙形拳、燃脂健身操课

看红色公益影片、进入羽毛球亲子赛

......

还有超多优惠步履

快来望望吧~

广州市工东谈主文化宫

少儿画图搜集步履

步履主题：“七十五载育匠心·我眼中的市一宫”

参赛对象：3-12周岁的少年儿童

步履时分：作品汇集阶段，即日起至4月30日；作品展出及评比阶段，5月1日至5月5日；作品奖项公告及领奖阶段，5月11至5月31日。

步履奖励：

1.一等奖1名

由内行评审团评出，可获赠无门槛课程抵用券600元（300元券2张，可抵扣指定趣味课程），及不雅影票2张。

2.东谈主气王1名

相聚投票选出，可获赠无门槛课程抵用券500元（300元券1张，100元券2张，可抵扣指定趣味课程），及不雅影票2张，东谈主气王不与专科奖项访佛兼得。

3.二等奖2名

由内行评审团评出，可获赠无门槛课程抵用券300元（200元1张，100元1张，可抵扣指定趣味课程），及电影票2张。

4.三等奖3名

由内行评审团评出，可获赠无门槛课程抵用券200元（200元1张，可抵扣指定趣味课程），及电影票2张。

5.优秀奖

按参与总东谈主数20%评出，可获免费体验课两次。

6.参与奖

可获免费体验课一次。

广州市工东谈主文化宫

75周年系列步履

步履内容：醒狮贺五一、字画挥毫共绘“干事最好意思”、“宫在现代”宫史展带您走进市一宫75载时光长廊。

步履时分：5月1日10:30-12:00

步履场合：学宫广场（广州市越秀区文静路65号广州市工东谈主文化宫内）

亲子互动科学魔术秀

《胡子博士火星实验室》

步履时分：5月1日13:30-14:30 / 16:00-17:00

步履场合：榕泉影剧院（广州市越秀区文静路65号广州市工东谈主文化宫内）

购票渠谈：

大麦购票二维码

猫眼购票二维码

竹编画DIY

步履时分：5月1日

步履场合：广州工东谈主展览厅2楼

手工烘焙步履

步履时分：5月2日10:00-12:00

步履场合：市一宫文化大楼

报名方式：

方式1：关注公众号，转发夜校海报/本步履推文到一又友圈，获75个赞，即可免费参与；

方式2：步履时刻报读成东谈主夜校神色，即可免费参与；

方式3：购买75元“打工东谈主礼包”，可参与步履并获一次成东谈主夜校体验课。

相干电话：020-83354238

报名时分：即日起-4月27日

工会爱心驿站

“小驿站 大和煦”关爱步履

步履时分：5月1日至5月5日，逐日11:00-12:00、17:00-18:00、21:00-22:00

步履场合：广州市工东谈主文化宫户外干事者工会爱心驿站

公益课堂

步履时分：5月3日

步履场合：市一宫文化大楼

相干电话：020-83354238

报名方式：扫描下方二维码报名即可

亲子无东谈主机课

少儿人命科学实验课

少儿流彩画

“五四”后生节红色电影专场

步履时分：5月4日

步履场合：市一宫电影城

立夏植物拓印DIY

步履时分：5月5日

步履场合：广州工东谈主展览厅2楼

广州市第二工东谈主文化宫

体育步履

七秩风华·清爽同业

步履时分：即日起至5月31日，使命日8:00-16:00（周末、法定节沐日不参与此优惠）

步履场合：市二宫体育楼羽毛球馆、篮球馆

步履内容：羽毛球、篮球两大体育时局，使命日指定时段专享优惠。

羽毛球：优惠价50元/小时/片

篮球：优惠价130元/小时

相干电话：020-84441441

新业态干事者免费打羽毛球

步履时分：即日起至12月31日

步履场合：市二宫体育楼羽毛球馆

步履内容：新业态干事者免费打羽毛球

相干电话：020-84441441

健身限时优惠

步履时分：即日起

步履场合：市二宫8楼健身房

步履内容：

1.【单次健身】38元。自助历练，随到随练

2.【器械私教体验】79元/次。新东谈主专享，专科评估+权谋制定

3.【普拉提小班体验】59元/次。新东谈主专享，身形蜕变+中枢塑形

4.【健身月卡】首月368元，次月衔接付168元/月

相干电话：17666562476（微信同号）

文艺步履

一劳大原址“五一”专场步履

步履一

步履时分：5月6日（暂定）

步履场合：一劳大原址

步履内容：劳模共享会

相干电话：020-84411777

步履二

步履时分：5月1日

步履场合：一劳大原址

步履内容：扭扭棒手工制作

相干电话：020-84411777

步履三

步履时分：5月1日、5月3日

步履场合：一劳大原址

步履内容：“文物会话语”探索解谜步履

相干电话：020-84411777

步履四

步履时分：5月2日

步履场合：一劳大原址

步履内容：“旧物更生”干事器具艺术工坊

相干电话：020-84411777

步履四

步履时分：5月4日至5月5日

步履场合：一劳大原址

步履内容：干事节学问问答抽抽乐

相干电话：020-84411777

步履五

步履时分：5月1日至5月5日

步履场合：一劳大原址搭客中心一贰咖啡

步履内容：

单笔糜费满88元，即赠价值12.8元的手作小饼干1份；

单笔糜费满128元，即赠价值18.8元的细致小蛋糕1份。

相干电话：13926122280

大马戏杂技嘉年华步履

步履时分：4月30日至5月5日

步履场合：市二宫一楼多功能展厅

步履内容：大马戏杂技饰演

相干电话：020-84414671

培训步履

非遗体验课：龙形拳

步履时分：五一假期（暂定5月2日上昼10:00）

步履场合：市二宫架空层

步履内容：龙形拳非遗免费体验课

相干电话：020-84498237、13602400652 全教练

无东谈主机五子棋免费体验步履

步履时分：五一假期

步履场合：市二宫

相干电话：020-84498237、黎震13609798520

昭智杯象棋海外象棋比赛

步履时分：5月5日

步履场合：六楼或七楼（说明具体东谈主数笃定）

相干电话：020-84498237、黎震13609798520

感统公益体验课

步履时分：5月4日至5月31日（具体上课时分以实质同样为准）

步履场合：市二宫培训楼

步履内容：嗅觉统合课程、专注力课程、想维力课程

相干电话：020-84498237

扫描下方二维码报名

家政类课程报名优惠步履

步履时分：即日起至5月10日

步履优惠：步履时刻报一科减200元，两科减300元；团报立减，多科报名优惠叠加；报名送线上课程；结业学院加入东谈主才库，优先推选订单

相干电话：020-84498237

比赛步履

乒乓球积分团体赛

（定向招募）

步履时分：5月1日

步履场合：市二宫体育楼10楼

“聚二宫·展风范”

一球致胜巅峰对决赛

（定向招募）

步履时分：5月3日

步履场合：室外匹克球场

步履内容：单东谈主参赛，不限年级、性别，面向匹克球喜爱者、清爽达东谈主、平淡全球招募。弃取一球制胜立异赛制，每轮对决仅一球定输赢，节拍快、悬念足、参与感强。

明珠体育和旋风体育

羽毛球交流赛

（定向招募）

步履时分：5月5日

步履场合：市二宫体育楼11楼

羽毛球俱乐部交流赛

日步履时分：5月5日

步履场合：市二宫体育楼11楼

广州市第三工东谈主文化宫

电影院优惠步履

步履时分：5月1日至5月5日

步履场合：市三宫·珠影影城

步履内容：员工凭工会会员评释注解到前台购票

平淡厅场次：29.9元

CINITY LED厅场次：39.9元

每东谈主每天限购2张

相干电话：19898223683

红色公益影片展映

步履时分：5月1日至5月5日，每天14:30—16:00

步履场合：逢源路153号大楼一楼员工书屋

步履内容：每天一部红色经典影片，重温岁月峥嵘

5月1日《炊火侨心》

抢庄斗牛app2026世界杯中国最新版

5月2日《家信》

5月3日《到手》

5月4日《江山紧记》

5月5日《地面为证》

广州文化图片展

步履时分：5月1日至5月5日

步履场合：逢源路153号大楼一楼员工书屋

步履内容：《古代广州“高考”的那些事儿》图片展，带你穿越回古代科场，了解岭南文化趣事。

相干电话：13539785168

乒乓球馆优惠步履

步履时分：5月1日至5月5日

步履场合：广州市第三工东谈主文化宫乒乓球馆

步履内容：凭工会会员评释注解预约租台，享8折优惠（含大厅、VIP室）

相干电话：13539785168

网球馆优惠步履

步履时分：5月1日至5月5日

步履场合：广州市第三工东谈主文化宫网球馆

步履内容：凭工会会员评释注解打球，享8折优惠

相干电话：16602041025

广州市员村工东谈主文化宫

礼赞干事者

驿站送轻柔

步履时分:5月2日14:00-16:00

步履场合:员村宫工会爱心驿站

步履内容:

1.现场移交粗浅配景板，为环卫工东谈主、外卖员、快递员、交警、城管等一线户外干事者免费拍照、现场打印像片，定格干事身影，奉上回来眷顾。

2.同步开展暖新慰问，为到场的干事者披发披发矿泉水、毛巾、防暑用品、小零食等爱心礼包，奉上节日问候与关爱。

特惠不雅影步履

步履时分:5月1日至5月31日

步履场合:中影智上影城

步履内容:

1.特惠不雅影套票：单东谈主套票39.9元，双东谈主套票69.9元，家庭套票108元，米兰体育以上套票均含可乐及爆米花套餐；

2.会员充值优惠：充值200送1张电影通兑券，充值500送4张电影通兑券（通兑券有用期至2026年6月15日）；

3.亲子不雅影步履：每周六10：30亲子动画片专场放映，特惠不雅看。

悦艺术馆免费不雅展

文创85折优惠

步履时分：5月1至5月5日

步履场合：悦艺术馆

步履对象：社会群众

金雁宾馆 员工之家

住宿优惠

步履时分：5月1至5月5日

步履场合：员村宫金雁宾馆

步履内容：出行特惠9.5折、2026年第139届广交会住店挽救迎接生果

亲子羽毛球赛

步履主题：“小手牵大手·羽战庆五一”员宫杯亲子赛

步履时分：5月4日

步履礼品：报名即送大礼盒（数目有限，先到先得）

【优惠步履】

时局优惠步履：订场羽毛球、乒乓球全天场租享七折优惠（在任工会会员）

商品优惠步履：购买体育商品一律8折优惠（羽毛球、特价商品之外，在任工会会员）

优惠时分：5月1日至5日

飞镖步履

步履内容：引申飞镖清爽，助力青少年身心健康发展，为青少年提供一个粗俗初学、感受清爽乐趣的平台。

步履时分：5月1日上昼9:30-11:30

比赛场合：广州市员村工东谈主文化宫体育馆飞镖室

步履对象：10-18岁青少年

报名电话：020-85533403

【新业态干事者专场】

步履内容：请安干事者，以飞镖凝华专注与力量，让新业态使命者在精确与挑战中乐享“五一”假期，镖向健康、自信的更生涯。

步履时分：5月3日至5日

步履对象：新业态干事者

免费洞开时分：9:00—21:00

免费燃脂健身操课

步履时分：5月1日、5月4日，9:00、11:00（共四节免费课程）

步履场合：奥力健身俱乐部

步履对象：每节课限在任工会会员30东谈主

预约电话：020-85533532

乒乓球步履

步履时分：5月5日上昼

步履场合：体育馆

步履对象：乒乓球俱乐部成员

报名电话：020-85533403

广州市芳村工东谈主文化宫（工体场）

劳模、新业态干事者

免用度场

步履时分：5月1日8:00—16:00

参与对象：劳模、新办事形态干事者（物流快递员、网约送餐员、家政服务员、市集信息员、护工照看员、房产中介员、货运驾驶员、保安员）免用度场

步履时局：羽毛球馆、篮球场、乒乓球馆、体育馆、地掷球时局等体育时局

预约方式：提前电话/现场预约，到达时局后前向现场使命主谈主员出示本东谈主相关身份/使命评释注解即可参与。020-81534885（羽毛球馆）020-81579390（乒乓球馆）020-26283669（体育馆）

“干事铸荣光 阴凉送一线”

关爱户外干事者

步履时分：5月1日10:00—12:00

参与对象：新办事形态干事者、户外干事者等

步履场合：广州市芳村工东谈主文化宫（工体场）广州工会智能驿站

步履内容：这个“五一”，咱们为一线户外干事者全心准备阴凉礼盒，愿这份来自工会“娘家东谈主”的情意，能为烈日下的着力送去一点浮现、一份慰藉。

“趣动五一 谁羽争锋”

员工羽毛球赛步履

步履时分：5月2日19:30—21:00

参与对象：宏大员工全球

步履场合：广州市芳村工东谈主文化宫（工体场）羽毛球馆

步履内容：岂论你是大辩若讷的“民间妙手”，也曾只想出汗解压的“雅瞻念球友”，皆请站上这片属于你的战场——员工羽毛球赛火热开打。

“中药手链DIY・巧手悦享生涯”

步履时分：5月3日10:00-11:35

参与对象：宏大员工全球

步履场合：广州市芳村工东谈主文化宫（工体场）广州员工志愿者之家

步履内容：来中药手链 DIY吧！串一串颜面又好闻的手链，驱蚊安神还能凹造型！干事节，用巧手请安匠心，把健康和创意“戴”在身上。

“花艺饰凉帽，亲子共创作”

手工 DIY步履

步履时分：5月4日10:00-11:30

参与对象：员工家庭

步履场合：芳村宫（工体场）详尽楼3楼304室

步履内容：“五一”假期，最诊治的时光莫过于和宝贝扫数开创举造好意思好！你认真涂胶水、摆花材，孩子认真天马行空，戴上这顶全寰球惟一无二的“合作款”凉帽，把干事节的顺心和陪伴，扫数“戴”回家。

“请安干事・活力健身”

“五一”海外干事节

公益健身跑

步履时分：5月5日9:30-10:30

参与对象：面向员工及家属、相近社区住户，招募跑步喜爱者

步履场合：芳村宫（工体场）田径场

步履内容：迎着晨风，迈开步子，无关快慢，只关雅瞻念，用一场散逸淋漓的驰驱，甩开压力，跑出精气神！作念最有活力的干事者。

步履报名

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黄埔海外海员俱乐部（黄埔宫）

新业态和户外干事者意旨步履

步履时分：5月1日

步履场合：悦海酒店工会驿站

步履内容：邀请新业态和户外干事者参与意旨互动步履，感受工会“娘家东谈主”的暖心关爱。

瑜伽

步履时分：5月2日10:00-11:30

步履场合：西雅苑三楼员工大学堂室

课程时长：约90分钟

自备物品：瑜伽垫、瑜伽砖/伸展带（如需）、防滑袜或赤脚

着装条款：满足有弹性的清爽服，不佩戴金属饰品

课程东谈主数：限20东谈主

提防事项 ：

1. 课前15分钟签到，迟到超5分钟拦阻入场。瑜伽垫请自备。

2. 健康禁忌：严重点脏病、高血压、近期手术、严重骨质疏松、孕期（前三月及后三月）、椎间盘卓越急性期等请勿报名。教育中出现头晕、胸闷、剧痛立即住手。

3. 课前1小时极少进食，不宜饱腹。

4. 手机静音，课堂内防止非使命主谈主员拍照、摄像、高声交谈。

5. 场馆不提供瑜伽垫及辅具，请务必自备。

6. 财物自理，教室内防止饮食。

扫码预约

香谈文化·手作制香课

步履时分：2026年5月3日 10:00-11:30

步履场合：西雅苑三楼员工大学堂室

课程时长：约90分钟

自备物品（可选）：围裙、一次性丁腈手套、口罩

课程内容：自然香粉制香（线香/塔香），制品可带走

课程东谈主数：限30东谈主

提防事项 ：

1. 课前10分钟签到，迟到超10分钟拦阻入场。

2. 过敏指示：对花粉、草本植物、粉尘过敏者请严慎报名；严重哮喘、皮肤过敏者提议自备手套口罩。

3. 手部有糟塌、湿疹者提议佩戴手套。

4. 妊妇及严重呼吸谈疾病者不提议进入。

5. 课程中无明火，防止佩带火种；器具使用需听从带领，儿童（≥10岁）须由家长全程奉陪（家长也需报名）。

6. 操作台保抓整洁，勿将香粉吹散或倒入水槽。

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海嫂亲子彩绘DIY步履

步履时分：5月4日 9:30-11:30

步履场合：悦海酒店一楼多功能厅

步履对象：海员家属（海嫂及子女，限20组家庭）

步履内容：举办2026年“五一”海嫂亲子彩绘DIY步履，增进亲子轻柔互动。

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手工体验步履

步履时分：5月5日10:00-11:30

步履场合：西雅苑三楼员工大学堂室

课程东谈主数：限10组家庭

步履内容：现场指挥亲子合作完成手作，体会干事乐趣与匠心内涵，融入宣讲及展示花式，饱读吹共享心得、展示恶果，增进亲子情感，传承干事良习。

扫码预约

温馨指示

各服务阵脚最终步履内容，均以现场实质本质动准。

“五一”随即就要到啦

列位小伙伴们皆有什么权谋？

快来批驳区说说~

开端：广州工会米兰体育MILAN

• 无意
• 这个
• 米兰体育MILAN
• 福利
• 充分